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Projet technique HBCSS  du débutant au senior

 

Hand-ball

 

Voici un outil pédagogiqueà destination  des entraîneursbénévoles. 

 

 

Souhaitonsquecesdocumentsrépondentàvosattentesetàvotrevolontéde servir au mieux les joueurs de votreclub. 

  

·      Pourquoi un projet technique                      p. 5 

·      Ce qui définit le Hand                                    p. 6 

·      Exploiter et créer  le surnombre                 p. 7 

·      Maîtrise individuelle du ballon                    p. 8          dans la réalité du jeu 

·      Maîtrise collective du ballon                         p. 9-10     dans lalogique du jeu 

·      Mouvement vers la cible                                p. 11 

·      Certitude / incertitude                                   p. 12 

·    Réduction/Augmentation                               p. 13-14 des espaces et des durées 

·      Adaptation à l’organisation adverse           p.15 

·      Adaptation à un rapport de force                p.16 

·      Les principes de l’attaquant                          p.17-18 

·      Les principes du défenseur                           p. 19-20 

·      L’école dehand-ball : les – de9 ans            p.21-23 

·      Les – de 11 & –de 12 ans                               p 24-27 

·      Les – de 13 - de14ans                                     p.28-31 

·      Les – de 15 - de16ans                                     p. 32-35 

·      Les – de 18 ans & seniors                               p. 36-39 

 

1 -

Pourquoi unprojet techniquedansunclubdeHand-ball ?

 

1.     Pour connaître les objectifs comportementaux à atteindre sur la durée de la catégorie (critères de réalisation), en respectant la logique du jeu.

 2.         Pour s’assurer d’une cohérence dans le passage d’une catégorie à une autre (étapes de formation du joueur).

 3.         Pour favoriser le lien et l’échange entre les éducateurs du club.

 4.         Pour donner des repères observables immédiats aux nouveaux entraîneurs du club.

 C’est imprimerunelignedeconduite au club

 

Ce qui définitle Hand-ball

 

C’est unesuccessiond’affrontements permanents,individuels et collectifs, ou la seulemaîtrise techniquedujoueur ne saurait être l’uniqueréponseaux problèmesposéspar le jeu ; c’estlà toute son originalitécomparé à unsport individuel.

Il faut donc trouver des solutions pour que le geste trouveson efficacité en se mettant au service du jeu : iln’est pas une fin, ilest juste un moyen. Travailler donc le geste pourle geste ne répond qu’insuffisamment à la nature du hand-ball, il faut le contextualiser.

 

La maîtrise individuelle du geste (comme thème central) n’est qu’un des 10 principes organisateurs du Hand-ball (elle est présente dans tous les thèmes dès qu’on aborde la réalité, la logique du jeu).

Il faut savoir qu’encequi concernela maîtrise dugeste,les exigencesbiomécaniques n’apparaissent qu’à partir des– de14 ans,

·      de16 ans.

 

Durant les étapes de formation du joueur de hand-ball (*) il s’agira donc, entre autre, de passer progressivement du perceptif (faire le bonchoix) pour aller vers le biomécanique (faire le bon geste),en jouant sur grand espace pour aller vers des espaces plus réduits.

 

 

Les principes qui suivent sont numérotés dans un souci de suivi de classement, il n’existe par conséquent aucune hiérarchie entre eux.

Lesprincipesorganisateurs dujeu :

1.         Exploiter et créer le surnombre

2.         Maîtrise individuelle du ballon dans la réalité du jeu

3.         Maîtrise collective du ballon dans la logique de jeu

4.         Mouvement vers la cible

5.         Certitude / Incertitude

6.         Réduction / Augmentation des espaces et des durées

7.         Adaptation à l’organisation adverse

8.         Adaptation à un rapport de force

9.         Les principes de l’attaquant

10.       Les principes du défenseur

 

(*) il faut 10 ans pour formerun joueur de hand-ball

(début des apprentissages 10-12 ans)

 

1 -EXPLOITER ET CREER LE SURNOMBRE

  

Ecoledehand(-de9ans):

·             Savoir reconnaître etutiliser les espaceslibres

 

·      de11à -13ans: jeu à 3 (avoir le choix de passe)

Exploitation= surnombreoffensif:

PourLEPORTEURDE BALLE: êtrecapable de s’engagerdans un espacelibre (intervalle)

pour aller seulaubut, ousi l’espacese referme,passeraupartenairelibéré detout marquage(désalignédudéfenseur).

PourLENONPORTEURDEBALLE:êtreenmouvement,dansunespacelibreàdistancede passe+distancedecombat(nepassefaireattraperparledéfenseur).Courirversle

but  =  s’orienter  pour  recevoir.  Maintenir  de  la  profondeur  et  garantir  une  vision périphérique avant de recevoir.

 

de13 à –de15ans:jeuà3,à4 entriangle(ailier –pivot-arrièrelatéral)(un ou deuxappuispour un ou deuxsoutiens/ passeetva,passeetsuit)

Créationdusurnombre:

·             PourLEPORTEURDE BALLE: s’engagerdansunintervallepourallerseulau but, ousi l’espace serefermedéborder,avecousansaided’un partenaire (bloc)ettirer (écran) ou déborder etpasser (décalage).

·             Pour  LES  NON  PORTEURS  DE  BALLE:  être  en  mouvement,  équilibrer  le    terrain

(occuper   systématiquement l’espacelibéré par un des deux partenaires), êtreà distancedepasse+distance decombat.

Notion d’appui etde soutien, notiond’entraide…de continuitédu jeu.

 

de15 à –de18ans:  Créationetexploitationdusurnombre

Le jeuauxpostes(2au moins)

·             Relationsbasearrière/baseavant(sensibilisation) :

Îbloc / remise aubloc;glisserdansle dosdudéfenseur.

ÎCroiser ou décalage (AR, AIL)

ÎChangement desecteur(départ d’ailier, sortie enpostedupivot)

 

de18ans:débutde la spécialisation dans le jeu aux postes. Approfondissement  surlacréationdusurnombre: stratégiesdes enclenchements(création / programmation)pour exploiterles solutions (jeuen lecture)

« Je suis capable dejouerautouret d’enchaîner dedans» (adaptabilité).

 

Seniors:exploitation de la spécialisation dans le jeu aux postes.

Dans le cadre d’un ou plusieurs systèmesde jeu, êtrecapable de créeretd’exploiter le surnombre sur tout le terrain.

 

2 - MAITRISE INDIVIDUELLE DU BALLON DANS LA REALITE DU JEU

 Ecoledehand(-de9ans): période de sensibilisation et d’initiation

·             Vivretousles gestes:volumeimportant de manipulation associé à un travail de motricité (coordination, dissociation, latéralité …) etde perception (ne pas regarderla balle,apprendre à observer, à leverla tête).

·             Enchaîner différentes actions (à desvitessesdifférentes):courir/lancer, courir/recevoir,sauter/tirer…

 

de11 à –de13ans:

 

·             Volume toujours important de manipulationassociéàuntravaildemotricitéet de perception (libérer son regard pour prendre l’information autourdesoi,repèredes espaceslibres  Înotion de démarquage, changementde direction, d’espace).

·             Trouver unedistancedecombatfavorablepourconserverleballonet marquer.

·             Protectionduballon(notiondecorps/ obstacle)

 

de13à - 15ans:Utilisationdudribblepourprogresser et déborder (et pas pours’équilibrer)siledémarquageest bien effectué sinon passe à un partenairedémarqué.

Maîtriser son ballon dans une succession de gestesetd’actions malgré l’adversité:

Þ    Protectionduballonsur ledribble etsur la passe.

Þ   Maîtriser les changements de direction, donner des fausses pistes (feinter, piéger).

 

 

3- MAITRISE COLLECTIVE DU BALLON

DANS LA LOGIQUE DU JEU

Ecoledehand(-de9ans):

·             Jeu sur tout le terrain : notiond’occupationdel’espaceet d’écartement(éclatement de la grappe).

·             Sereconnaître attaquant ou défenseur (changement de statut).

·             Progresserensembleverslebutpourmarquer (en privilégiantlespetitespasses).

·              

de11 à –de13ans:

·             Jeu sur tout le terrain : notion d’occupation de l’espace, d’écartement, de démarquage dans l’espace libre (ne pas secacherderrièreledéfenseur enlevant lesbras).

·             Donner etrecevoir en mouvement (jouer en courant).

·             Relationpasseur  / réceptionneur :appeldeballe

Les repères observables

 

 

       chez le passeur                    chezleréceptionneur

 un armé                                         changement de vitesse

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